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ブログ
< 痩せやすい体質とは・・・？！ | 一覧へ戻る | vs ストレートネック！ >
幾つになっても成長出来る・・・。
「皆さん、凄いですね～！」
レッスンを覗きに来た施設の担当者が、思わず声を漏らしたのは、
受講者の元気な動きが、想像を超えていたからであろう。
ここ上野毛にある高齢者の施設で、
ジャグササイズを初めて５年半・・・
気が付けば、200回目を超えている。
「もう歳だから・・・」
「運動は苦手だから・・・」
「私には無理！無理！」
始めた頃のこんな言葉が嘘のように
ボールを器用に扱いながら、体を動かしている。
元気に体を動かして、プログラムをこなしていく姿に
担当者は感心しきりなのである。
初めた頃に思いを馳せながら、
「最初はボールを放る事さえ、出来ませんでした。」
「大切なのは諦めないで、チャレンジする事！」
「これを繰り返し、積み重ねた結果が目の前にあります」
「年齢は関係ありません、幾つになっても成長できます」
５年半指導に携わり、確信した持論を語った。
レッスンを覗きに来た施設の担当者が、思わず声を漏らしたのは、
受講者の元気な動きが、想像を超えていたからであろう。
ここ上野毛にある高齢者の施設で、
ジャグササイズを初めて５年半・・・
気が付けば、200回目を超えている。
「もう歳だから・・・」
「運動は苦手だから・・・」
「私には無理！無理！」
始めた頃のこんな言葉が嘘のように
ボールを器用に扱いながら、体を動かしている。
元気に体を動かして、プログラムをこなしていく姿に
担当者は感心しきりなのである。
初めた頃に思いを馳せながら、
「最初はボールを放る事さえ、出来ませんでした。」
「大切なのは諦めないで、チャレンジする事！」
「これを繰り返し、積み重ねた結果が目の前にあります」
「年齢は関係ありません、幾つになっても成長できます」
５年半指導に携わり、確信した持論を語った。
(Juggxercise) 2021年10月10日 16:12
