ブログ： 2016年1月

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  2016/01/27

  肩甲骨を動かして、風邪予防ジャグササイズ！

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  2016/01/20

  寒い日も、ジャグササイズであったかい！

• 2016/01/16

  あきらめないこと・・・これがジャグササイズです！

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  2016/01/12

  ジャグササイズで冬バテ解消！！

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  2016/01/06

  正月太りは、ジャグササイズで解消！

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  2016/01/05

  ジャグササイズ2016始動！

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