・・・例えば、
１０年後、２０年後、
今現在の健康な頭と体と心を維持できていたとしたら・・・
これは「ジャグササイズ」考案者としての僕の目指す所である。

こちらの施設でのレッスンも、200回目を迎えた。
初回より始められた方々の顔ぶれも多く、
皆さん５年前と少しも変わらず
この日、お元気に６年目のレッスンをスタートした。



「グッドエイジング」という言葉が、心に浮かんだ。